¿Sabías que tu boca alberga un número increíble de gérmenes, entre ellos unos 700 tipos diferentes de bacterias y hongos orales? Los científicos llaman a estos gérmenes microbios orales. Según los Institutos Nacionales de la Salud, algunos microbios son buenos para la salud. Otros provocan problemas de salud bucodental, como caries y enfermedades de las encías.
Sus problemas empiezan cuando microbios que se dejan proliferar en la boca forman la placa, esa película pegajosa e incolora que se acumula en los dientes. El cepillado y el uso del hilo dental eliminan estas bacterias bucales. Pero los microbios vuelven una y otra vez, por lo que es muy importante que mantengas una buena rutina de higiene bucal. Esa rutina debe incluir el cepillado de los dientes dos veces al día y el uso diario del hilo dental.
Las bacterias orales y la comunidad de microbios de la boca
Las bacterias orales y otros microbios bucales crecen por toda la boca, pero en lugares diferentes. Algunos permanecen en los dientes, mientras que otros se adhieren a la lengua, en las bolsas de las encías o en el paladar. Pero en todos los lugares de la boca donde se puede encontrar un tipo de bacteria, suele haber una comunidad diversa de microbios.
Como cualquier comunidad, los microbios construyen su propio sistema de defensa. Este sistema de defensa les ayuda a permanecer en sus lugares preferidos. Su defensa es el material matriz que hace que la placa sea pegajosa y viscosa. Cuando sientes que tus dientes tienen una película pegajosa después de comer o al levantarte por la mañana, es tu comunidad de microbios la que está trabajando. Incluso cuando no sientes la pegajosidad, las bacterias orales invisibles están atacando tus dientes y encías.
Microbios buenos y microbios malos
Cada una de tus comunidades de microbios contiene agentes útiles y perjudiciales. Algunos buenos evitan que demasiados malos crezcan sin control. Desempeñan un papel en la digestión de los alimentos. Los microbios buenos también evitan que los invasores transmitidos por los alimentos se unan a la comunidad de bacterias orales y otros gérmenes.
Tus hábitos pueden contribuir a que las bacterias orales malas aumenten su número y se extiendan a otras zonas de la boca. Entre estos malos hábitos que atraen a más microbios malsanos se encuentran beber y comer sustancias azucaradas. A algunos microbios les encanta el azúcar y lo utilizan para fabricar más matriz pegajosa y ácido. El ácido daña la superficie de los dientes y provoca caries y enfermedades de las encías.
También hay buenos hábitos que le ayudan a combatir los microbios malos y permiten que los buenos le ayuden en su lucha. Estos buenos hábitos incluyen limitar la ingesta de azúcar y un cuidado en casa que incluya cepillarse los dientes dos veces al día y usar hilo dental a diario. También hay que visitar al dentista dos veces al año para someterse a exámenes bucales rutinarios, limpiezas dentales y radiografías dentales.
Trabajo en equipo de los microbios de la boca
Según los expertos dentales que estudian los microbios en el Instituto Forsyth, muchos tipos de bacterias bucales trabajan en equipo. Esto les ayuda a crecer, sobrevivir y prosperar.
En la Universidad de Pensilvania, los investigadores dentales señalan que alrededor del 23% de los niños estadounidenses de entre uno y cinco años tienen caries. Los actores negativos de la comunidad microbiana son los principales causantes de estos problemas de salud bucodental. Pero las bacterias orales no son las únicas protagonistas de estas malas comunidades. Los hongos se asocian con las bacterias para empeorar la caries dental, empezando por la creación de más matriz y ácidos.
Los hongos bucales obtienen más energía de los azúcares liberados por las bacterias. Las bacterias orales liberan estos azúcares al crear ácido en los dientes. Los azúcares dan energía a los hongos, que a su vez liberan sustancias que alimentan a las bacterias. Se crea un ciclo que sólo el cepillado de los dientes, el uso del hilo dental, el cuidado de la salud bucal y los buenos hábitos dietéticos pueden interrumpir.
Infórmese sobre cómo mantener su mejor salud bucodental en su clínica dental
El cepillado de los dientes y el uso del hilo dental son su primera línea de defensa para protegerse de los microbios bucales. Otra forma de luchar contra la caries dental y la enfermedad de las encías es aprender más acerca de sus necesidades de salud oral. Durante una visita dental de rutina en Carolina Dental Arts, su dentista responde a sus preguntas. También le mantienen plenamente informado sobre su condición oral.
Carolina Dental Arts tiene una oficina en Goldsboro, Carolina del Norte y dos ubicaciones en Raleigh, Carolina del Norte. Programe su próxima visita hoy llamando a la oficina más cercana.